Curry Vegetable Mix

Verleihen Sie jedem Gericht eine exotische Note mit diesem aromatischen Gemüsemix. Unser Curry-Gemüsemix kombiniert Blumenkohl, Paprika, Spinat, Kichererbsen und Süßkartoffeln zu einer perfekt abgestimmten Komposition. Die farbenfrohe Mischung wird großzügig mit gelbem Curry und Kokosmilch verfeinert und sorgt für ein cremiges, aromatisches Geschmackserlebnis.

Ideal für eine Curry-Reis-Bowl, in Kombination mit Nudeln und Garnelen oder als vielseitige Basis für Ihre eigenen kreativen Rezeptideen.

Guten Appetit!

Zutaten

Blumenkohl, paprika, Spinat, Kichererbsen und Süẞkartoffel, mit gelbem Curry und Kokosmilch

Allergene

Enthält keine Allergene

Nährwertangaben

Zubereitung

Das tiefgefrorene Gemüse in eine abgedeckte Gastronorm-Schale geben und etwa 12 Minuten lang bei 160°C in einem vorgeheizten Kombi-Ofen erhitzen (Heiẞluft und Dampf).

12 min

kJ

398

Kcal

96

fett

5.3

gesättigte Fette

3.4

Kohlenhydrate

7.8

Zucker

5.2

Ballaststoffe

4.4

Eiweiß

2.0

Salz

0.62

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal)

Endlose Kombinationen

Die Gemüsemischungen von Marie Thumas sind eine Geschmacksbombe und auch köstlich in Kombination mit Ihren eigenen Toppings.
Mit der gleichen Basis ist es leicht, jedes Mal aufs Neue zu überraschen!

Noch Inspiration für ein leckeres Rezept nötig?