Mexican Dip

Deze kleurrijke, gekruide groentebasis met tomaat, rode kidneybonen, maïs, paprika en krokant gebakken uitjes barst van de smaak. Een subtiele rokerige toets en klassieke Mexicaanse kruiden zorgen voor een warme, hartige beleving – perfect als basis voor een dip of als smaakmaker in gerechten zoals chili con carne.

Ingrediënten

Gebakken ui 33% (ui, zonnebloemolie), tomaat 20%, rode kidneybonen 16%, zoete maïs 12%, rode paprika 8%, water, koolzaadolie, kruiden en specerijen, groentepoeder, zout, citroensappoeder.

Bereidingswijze

Verwarmen:

en
Magnetron: Verwarm de groenten in een afgedekte schaal op 1000 W gedurende 6 minuten voor 250 g of 10 minuten voor 500 g. Roer halverwege om.
Combi-oven: Verwarm de groenten in een voorverwarmde combi-oven gedurende 8-10 minuten op 140 °C.

Mixen:
Doe de groenten in een blender en begin met blenden op lage snelheid. Verhoog geleidelijk de snelheid en blijf blenden tot de gewenste consistentie is bereikt.

Dip it!

Nutritionele waarden

kJ

460

kcal

110

vet

6.1

verzadigde vetten

0.8

koolhydraten

8.9

suikers

3.1

vezels

1.7

eiwitten

2.7

zout

0.86

Allergenen

Bevat geen allergenen

Eindeloze combinaties

Marie Thumas Dips zijn perfect als dip, maar ook een heerlijke basis voor 101 smakelijke gerechtjes.
Gemakkelijk verrassen met telkens dezelfde basis!

Inspiratie nodig voor een heerlijk gerechtje?